i'm running | week 04.08


treino em casa... ou onde quiserem

não vou mentir, correr não é de todo a minha praia, aliás eu sou mesmo praia, deitada e de preferência sem areia nos pés. mas quando decidi a "mexer-me" mais no início do ano, foi mesmo a pensar que se tivesse que correr para isso, então que fosse. claro que tenho que pagar a alguém para me obrigar senão eu corro do banho para a cama, ou do sofá para a cama, e isso não estava a dar resultado nenhum. eu ando a pé 20min de manhã e mais uns 20min à tarde, sempre ou a subir ou a descer e tem-me habituado a mexer quer eu queira quer não, mas correr à séria ou exercício forçado fazia-me falta tenho que admitir. o P tem sido a companhia ideal para isto, não é demasiado bossy, mas também não tem pena de mim... NENHUMA mesmo. eu bem tento, "quão cansada te sentes de 0 a 10?" eu bem grito "10,5!!!" mas ele ignora, já cheguei a chamar a polícia para me salvar, riram-se e acho até que piscaram o olho ao P... indecente. 
todos os sábados de manhã lá estou eu no jardim mais giro e cool da cidade onde ainda só se mexem os patos, e lá está ele, o homem de neon, capuz e mochila a abarrotar de adereços que de giros não têm nada, mas sim um leve aspecto de tortura. a meio da semana a cena lá se repete à beira-rio, mas desta vez não há patos mas sim dezenas de gente a correr para trás e para a frente sem eu perceber bem porquê... até chegar a casa, tomar banho e sentir-me super bem! sim, eu admito, se não é a minha praia, tem-me feito um bem bestial. se eu já me sentia bem em dezembro, hoje sinto-me capaz de mudar o mundo, o meu pelo menos. quando acabo o treino ao sábado estou pronta para tudo, desço a calçada e lá vou eu a sorrir e a pensar que consegui mais um treino, quando nem há meia-hora atrás estava literalmente a pedir socorro! o meu peso agradece e ultimamente isso nem tem sido fundamental, a minha cabeça parece outra, eu sinto-me muito melhor e acho que estou a começar a gostar... mas não digam nada ao P porque ele cada dia inventa uma tortura diferente e diz sempre "estou a gostar de ver, estás cheia de energia!" o que quer dizer que se ele sonhar que eu adoro isto, no próximo sábado deixa-me k.o.!! 

have a great week | monday


oh boy... ican do this i can do this i can do this

twenty fourteen project | 12


from one of those saturdays when we used to pick up the car and drive to a different country, a differente city, a different culture just because. from one of those days where we fit like love does. from one of those days we need to always keep in mind. 

(this twenty fourteen project will change to thursdays)

instaweek 12.14


não vou mentir, começou bem e descansada, tornou-se numa semana triste e cheia de questões que põem uma pessoa cansada e com vontade de se fechar num casulo. viram pelo post sobre a morte o quão o ambiente mudou por aqui, se bem que não me afectou directamente, mexeu com quem eu gosto muito e foi muito difícil ver quem tem uma força do tamanho do mundo ficar pequenino e indefeso... o ambiente melhora a olhos vistos mas as questões ficam e a tristeza perdura... esperemos por melhores dias primaveris. conheci uma loja nova, e se bem que amei a roupa, não é de todo o meu género, de todo o meu preço, não posso pagar 69€ por túnicas, mas acho que pagava qualquer preço pelos móveis que lá vi. é uma pequena sala de estar, acolhedora e tão informal onde apetece estar horas... se não olharmos a etiquetas... que pena... voltar a outra loja que me enche de felicidade, onde já fui mil e uma vezes, e onde encontro sempre um sorriso maravilhoso. um dia do pai em família, com o meu e o deles e o do mini-m, presentes que chegaram sem serem esperados e uma foto que relembra outros tempos, e carinhas de hoje. uma surpresa ao vivo e a cores e umas flores que têm força para curar tudo. 

i won't lie, it started off well, relaxed and it turned into one of the saddest weeks, full of hard questions to answer, doubts, leaving us tired, exhausted and wanting to close up into a cocoon. if you read my last post on death you probably understood how things changed around here... though it didn't affect me directly it sure did to someone i love very much. watching someone so strong become so helpless and sad makes you wonder and leaves you thinking... the moood is slowly changing but questions remain unanswered and sadness last... we are hoping for happier spring days. so i visited a new shop, and though i absolutely loved the clothes, it is not really my type of clothes and sure not my type of price, 69€ for tunics leaves me a bit thrown off, but i think i'd pay a lot more for the gorgeous furniture in the shop. an informal and relaxed sort of living room where you feel like staying for a while... if i don't look at the price tags... it's a pity. visiting another old shop that fills me with happiness, where i've been in a thousand times and where smiles are wide. a father's day with family, my father, theirs and mini-m's, gifts that arrive by surprise and a photo that reminds everyone of life gone by. a huge surprise in loco, and flowers that have the power to cure everything. 

have a calm (great) week


biggest lesson of the day, may it work for the whole week, month, year... life


a letter

death is a difficult thing for anyone, it is very tricky... it is not as clear as it seems, and feels so unnatural, more than it should. one of the most natural things in the world becomes one of the most horrible and strange thing you ever go through. some mourn, some question, some cry, some get angry, some trauma, some even celebrate... but we all go through it, one time or another. 
it is also one of the most selfish things we go through in life too... we are sadden by their death, but more about our loss, we remember them but we can't imagine going through life without them, we miss them, but we cry for what they mean to us... it is a strange but needed process to be able to aknowledge someone's death... the realization that they are gone, forever. 
no matter how they went, suddendly, tragically, by choice, by disease, slowly or in a blink of an eye... it always hurts, it always makes us feel hurt, sad and most of all lonely. mostly because we realize everything that we have done lately seems so small, shallow sometimes even ridiculous compared to what that person has just gone through before death... how scared were they, by themselves before it happened, while we were watching tv comfortable in our house, how did it all happen without a soul around to hold his hand while we were sound asleep... questions flow in but answers don't and we'll live in doubt for a while... but just a while. nothing goes back to what it used to exactly, but we will go back to our lives, remembering on occasion what that loved one meant and still means to us, but our lives do go on, they have to somehow. it is difficult i am sure, for i have experienced it myself. i go through all the stages except celebrating... i have still to learn to do that. though i have lost loved ones in different stages of my life, some have become now amazing memories of what we had and how they were, and not so much of how they died... which can leave such hurt. 
we do not get better at dealing with death as we get older, we just cry less and understand more, but it still hurts a lot and i believe it scares us more than when we were little, because immagination is part of a child's process of coping with a loved one dying... as for adults, there is no image of a beautiful garden or a lost paradise or of a secret hideout... there is yes, an empty space at the dinner table, a empty bed, a phone number you'll never call again, a joke that made him laugh, an awkward silence when someone mentions his name, a short lived life and a future gone... there is no believing in happiness beyond, there is a brutal reality of "never again"... so yes, it is one of the most selfish things you have to go through in life, realizing who you are without them... but memories keep those who have gone in our hearts forever, and smiles seem brighter, and hugs seem warmer when remembered after days, weeks, months and years gone by.
we do get through it, we do go back to our lives because thankfully we can, mourning is a process but not a way of life. for those who have lost someone dear to them today, i send all of my love for i will do what i can to lessen the hurt, to make you smile and be there to give you time. andrea

cores | pastel spring



1|2|3|4|5|6|7|8|9|10

eu sei que é só amanhã, mas amanhã não é quinta-feira e amanhã terei outras coisas por contar e eu já não teria a mesma vontade ansiosa que chegue a primavera... por isso, em antecipação do que aí vem, eu hoje dedico as cores à primavera que está quase quase aí! pastel... tão bom e tão suave. mesmo a precisar de calma e que tudo renasça e que volte a cheirar a flores e relva. que as novas cores, a nova luz e o cheiro a nova vida ajude a ultrapassar momentos mais difíceis e cinzentos... 

i know spring is only coming tomorrow, but tomorrow is not thursday and tomorrow there will be new things to talk about but i use this color post to show how happy i am that spring is arriving... i dedicate this post to spring and to everyone who is begining things, projects and way of life... to all who have to find strength in hard situations and remember that every thing passes and we still go on, no matter how dark it seems. the sun will shine better than before and memories will accompany us through every day, hour and minute of our lives.

twenty fourteen project | 11


so there i was... 24 weeks pregnant! in hot humid and dusty and tropical rain season in maputo. i was two weeks aways from flying to lisbon to finally relax and think only about these two human beings i was creating inside me... sorry if i'm so graphic, but that was how i felt. i was making something beautiful, two beautiful things actually. no idea what "type" of beings, girls or boys or one of each but all i thought about was how amazing it was and how amazing it was to be with him through this whole process. it was amazing to have him there next to me, only for me and imagining things together. i was a bit tired by this stage, didn't feel like driving much lately or sitting down either, i was much better standing up, walking, and feeling useful. people helped a lot, which was very nice, a new status, but i felt very helpless sometimes too... i have no recolection of being very big, but i have proof in photos that i was bigger than i imagined, specially durint the second trimester which somehow felt much bigger than my third. anyway... i was wearing pink because deep inside i felt two boys were coming! ;)

instaweek 11.14


ter semanas atrás de semanas boas é uma sensação tão boa e tão merecedora depois de tanto trabalho e esforço físico, mental e psicológico! merecidos por todos aqui nesta mini casa. uns porque ser criança é difícil e uma canseira, outros porque dormem pouco, hibernados em imagens três d e outras, eu, única menina na casa, que precisam de desaparecer. graças a mim estes três homens têm programas super divertidos. eu sou daquelas que arregaça as mangas e 'bora lá meninos que vamos à neve! temos a sorte de ser herdeiros de um pedaço de paraíso no pé da serra da estrela, onde a noite é mágica e iluminada por estrelas e uma catedral, onde as nossas árvores chegam literalmente ao céu e onde o jardim é a nossa floresta privada. a trinta minutos do topo da torre lá fomos nós mostrar o manto branco aos mais pequeninos. um pai que viu neve com 2 meses pela primeira vez, uma mãe que a viu só aos 10 anos (tiveram preguiça de subir a montanha??) e estes dois foram forçados a ver já... nem oito nem oitenta, suficiente para marcar na memória... entre uma novidade e outra dei de caras com um livro único no meio daquele casarão... com dietas de bradar aos céus que incluem peixe ao pequeno-almoço.. enfim... que mais? ah comprei uma capa para o tlm linda e uns calções... tenho dito. um teatro de sombra na biblioteca preferida e umas encomendas feitas para mim, cadernos e pulseiras que podiam só ser minhas!

having good weeks in a row is extraordinary is a great feeling and so deserved after so much work! deserved by everyone around here. some because being a child really hard and exhausting, others because they are sleep deprived with so much work in 3d and me, the only girl in the house because i just want to dissapear sometimes. thanks to me, these boys get to do really fun things, i am one of those who just thinks of something and does it, and friday all i said was "let's go!" and so we did, off to the mountains and see snow! we are lucky to have inherited a beautiful spot of land with a gorgeous house, where the nights are lighten by a cathedral and trees reach the sky, where our garden is our private forest. thirty monutes from the high top we drove up there to show the boys snow for the first time and my gosh how amazing it was... between a dad who saw it the time he was 2 months old, a mom who for some reason only got to touch it at 10, these two were lucky enough to see it at 3 and i hope keep it in their moemories forever. amongst so much excitemente i found a treasure book in our house with crazy diets, some of which include fish for breakfast... what else? oh a new iphone cover which is the cutest ever and a pair of short shorts... a shadow storytelling at our favourite library and a couple of special orders made for me, notebooks and a bracelet... perfect!

twenty fourteen project | 10


i remember this day... very well... the boys were about nine months old and we were in need to have a terrace fit for kids. our terrace was on our roof, perfect for outdoor barbeques, parties, relaxing time for two adults, but it was time to let the kids try to walk and crawl around without stress. so daddy dearest decided a fence, and a colourful one i might add, was the perfect solution. done in a way to not last forever and be taken out whenever... it's still there i've been told! we loved that terrace, the boys learned how to walk there and we were very proud of our dad who set his mind to do something amazing for us... with a lot of beers in between... i also remember it was about 500º that day and i had just filled up a mini kids pool with cool water and put the boys in it... ahhh that heat. that was the last day our living room turned into a beach, we were taking out lives up to the terrace!


instaweek 10.14


pouca coisa a dizer desta semana... o sol voltou, as sombras voltaram, o café ao ar livre voltou, visitas ao mini-m voltaram depois de todos ranhosos, festas ao ar livre voltaram, óculos de sol voltara, cores garridas voltaram e os morangos... melhores que nunca!... os dinossauros, esses não voltaram... vieram para ficar! mãe de rapazes sofre...

little to say about this week... the sun is back, shadows are back, coffee outside is back, visists to mini-m are back after a few runny noses, parties in patios are back, sunglasses are back, bright colours are back and strawberries... taste better than ever!... the dinossaurs... thos aren't back, those are here to stay! oh mother of boys...

new in town | cherry papaya

este blog não é gigante, não tem milhões de seguidores, nem pretende chegar a todos, mas a quem chega com todo o carinho do mundo e com vontade de contar coisas novas e não tão novas, quero dar uma notícia em primeira mão! hoje é o primeiro dia de uma marca que para mim já ganhou um espaço no meu mundo de crianças! a minha própria criança interior está a delirar com isto... chegou a CHERRY PAPAYA KIDS!

tenho umas marcas nacionais muito queridas por perto e esta vem acrescentar ainda mais cor, e acima de tudo qualidade, para além de padrões e desenhos giríssimos que a meu ver faltavam por aqui! aqui digo, mundo, entenda-se!

deixo-vos algumas imagens desta primeira e tão primaveril colecção e tenho a certeza que vão gostar imenso, vão perceber que os miúdos ainda gostar de brincar e de saltar e de terem roupas que se divirtam com eles, que se mexam ao seu ritmo e que os façam sorrir, para confirmar isso mesmo é só ver este amoroso vídeo e vão ver que apetece ter aquela saia cor coral JÁ! será que fazem no meu tamanho...? se não, já me basta pensar que os meus boys terão roupas tão giras e tão diferentes do que se tem visto por aí... a pensar para lá do nosso cantinho, esta marca tem capacidade de ir muito longe!

parabéns S e mini-S por serem uma mãe e filha tão giras, queridas e tão unidas. para o que contar, quero que saibam que vou estar muito atenta, vou partilhar, e transmitir a felicidade que a CHERRY PAPAYA é!

  



cores | rainbow dream



quem é que já estava a precisar de cor? até podemos ter tentado ultimamente mas andávamos a precisar mesmo de uns amarelos, laranjas, encarnados e verdes à nossa volta, eu pelo menos já me estava a deprimir com cinzentos, azuis escuros e pretos confesso e se bem que não ando vestida de amarelo ou laranja facilmente, prefiro pensar que já é possível!! ...bem se vê que não percebo nada de moda!! o que eu queria dizer é que sejam benvindas as cores garridas porque o sol anda por aqui finalmente! na nossa loja elas sempre existiram, mas quando o sol entra pela montra é ver tudo ficar mais colorido! e a coisa mais gira e ligeiramente diferente é que hoje a minha sombra voltou!!! ;)

in need of colour, anyone? we sure were around here and though winter colour are beautiful they were starting to depress me a bit, so eventhough i don't wear much yellow or orange i'm sure happy to know that if i would the weather is up for it too... can you tell i know nothing about kid's fashion?! what i mean is that the sun is back and we're allowed to wear and have gorgeous, bright colours around us again! in our shop they were always there, but just look more amazing with the sun shining through our window! and the other fun fact is my shadow is back!! ;)

my fave | granola


encontrar algo saudável e tão saboroso foi sempre para mim super difícil, não preciso só de ter bolachas e rebuçados espalhados pela casa, mas preciso de algo delicioso que me obrigue a não procurar muito e saber que fazem e sabem bem. a granola da doSEMENTE é exactamente isso, ao natural, no iogurte, no gelado, numa tacinha pequena a ver tv, ou a trabalhar até de madrugada, na loja, em casa ou no cinema foi das últimas descobertas culinárias melhores que eu encontrei. super simpáticas, super disponíveis e com entrega ao domicílio! para juntar a isto tudo vão ter brevemente um espaço próprio e deixarem de aturar clientes chatas como eu pelo facebook e começarem a ver ao vivo quem gosta do que fazem. ainda é segredo quanto ao espaço mas eu espero que seja na minha rua! porque já estou a precisar de um novo fornecimento dos meus dois tipos de granola preferidos: com chocolate e mirtilos e com figos secos... hajam sempre coisas destas para nos fazerem felizes! e os miúdos? adoram! que bom que é não ter que os convencer a comer nada, principalmente quando sabemos que faz bem a todos. fica aqui a dica e a sério... o que é nacional, tradicional, artesanal e saudável, é mesmo bom! 

twenty fourteen project | 09


i took this picture exactly three years ago today... i can't tell you how much i'm enjoying this going back in time through pictures... of course i can do this a lot better with the digital ones i have, and knowing i will never post a photo from 2009 seeing that i lost every single one of them... i need them back asap... it was an amazing year. anyway... three years ago i was at the park with the boys just like every afternoon and i remember it clearly the moment i looked up at this monolith of a sign... which we at estudio4 architects designed, and notice the giant accent on the i in "infantil".................it made me so nervous because for those who don't know i was obessed with correcting portuguese errors all over this country and annoying everyone else while i was at it, so to realise that we were making huge mistakes like this upset me very much... apparently no one ever noticed and i was being too picky. i remember a day or two later i checked our drawings for the signage and i was right, we hadn't made that mistake... apparently someone at the copy place decided it was best this way.................. part of me misses this whole other world.

instaweek 09.14


que semana cheia de nervos! sim... a primeira dose de nervos grandes foi a visita da rtp à loja mais querida do bairro que me deixou logo super nervosa, e não gostei nada do que disse, não sei quando vai aparecer na tv, mas eu sou daquelas que prefiro nem ver, se der alguma publicidade que seja boa e que venha, mas eu não me vejo na tv... odeio. mas faz sempre bem à marca e ao nosso trabalho! a segunda dose de nervos foi mais calam mas foi pensar no carnaval dos miúdos, eu odeio, saltava por cima deste dia em três tempos mas eles merecem perceber o que é. quiseram os dois logo desde o natal mascararem-se ao homem-aranha, sem nunca essa personagem existir em nossa casa, mas estamos nesta fase em que o que acontece na escola é outro mundo. pedi a amigas, porque me recuso a comprar fatos deste género e fazer à mão é coisa que me transcende. por isso lá foram, um musculado, outro mais descontraído, um de capuz outro de "capacete", enfim, ao final do dia tinham tudo ainda perfeitamente colocado sem estragarem nem se cansarem da máscara, foi giro e sei que eles adoram... tanto que a mãe para os divertir lá colocou o "capacete" para se rirem ás gargalhadas! no fundo, tiveram medo... lol. a terceira dose foi a visita do mini-m, não foi de nervos mas dei comigo nervosa por receber em casa um bebé, quase nosso, mas de repente foi tão fácil imaginar a nossa família a 5, dois miúdos super ternurentos, um bebé do mais obediente e pacífico que há, um marido com um jeito para isto que nem imaginam e uma mãe com o tic-tac a bater forte forte. foi bom... até o mini-m acordar ás 23h e querer brincar enquanto eu dormir ou tentava... ui lembrei-me de tudo outra vez... e aí sim, fiquei nervosa, feliz mas muito nervosa por aquilo que eu tanto quero.

the plan | march


it's been harder than i thought doing this whole plan thing i planned a while back. the idea is still in me but it's the writing it down on a blog that takes the real effort, but if i can't go through it every month i'll find a way to update it often enough... like i said i'll try. it's more for me really because this whole plan id really for me to keep track of myself really... 
so the idea was to actually retype every thing i wrote in the previous month and cancel what was done and over with and add what needs to be done. so let's try this. 

two thounsand and fourteen
write everything in my agenda | relax when i can | shut down the computer after 11pm | watch and go to the movies once a week | play with the kids 1h after school | make a list of what i spend every week | organize a weekly supermarket list | be a daughter | make someone smile everyday | see something new on the weekends with the kids | pre-post blog posts | clean-up facebook friens | delete blogs you never reads | make kids' albums | eat out as little as possible | rink more coffee | go to bed before 12pm | read at least 20min before turning off the lights | bake more| share | give | smile

(i won't cancel anything from this list because i want it to go throughout the whole year... but overall it has been all positive, i haven't baked more just because i am on a diet! and we don't go to the movies because it's so easy to stay home and so hard to have a babysitter in the middle of the week. but i'm almost finished with the kids' albums... though i still have a few to go. 

march
finish second year albums | call EDP on the 2nd of every month | new products in the shop | prepare not one but four parties for let's | prepare for sunnier days and spring | keep running | keep exercizing | keep dieting | relax | smile